随着经济的发展,人们的生活水平得到了很好的提高。高热量、高脂肪使人们的营养过剩。大机械、电气化、自动化的运用，使人们劳动的强度越来越小。人们为了达到健身的目的，并能自由地支配锻炼时间，正纷纷将那些体积小、重量轻、效果好，少占空间的健身器材请进家门。
那么，应该如何选购健身器材? 首先，要有针对性的的选择，即我们需要什么？这要从我们的健身需求及锻炼目的来定位。
人们会因性别、年龄、所处环境和作息时间的不同而有不同的锻炼目的。因而我们应综合自己各方面的实际情况来对所需的健身器材进行定位，最终确定自己要买什么。因为健身器材的范围十分广泛，其对人体的要求也大相径庭，有的适宜青年人剧烈的有氧运动，而有的则适宜于中老年人相对平缓的运动。
从锻炼目的和部位上讲，有的为提高和强化全身心肺功能，有的只为强身健体增加身体一抵抗力，有的为锻练全身及局部肌肉功能如：上肢、肩部、胸部、腰腹、臀部及下肢功能，更有为矫形或康复而训练。总之，购买者应根据自身的身体条件及锻炼意向选购适宜的器材。
先给大这介绍一下关于健身器材的概念和分类，这样有助于大家目标的定位。健身器材是用于提高身体素质，增强身体机能，进行形体强化训练、体能基础训练和矫形及康复训炼的专用器材，以训练环境及训练效果来分：1、有氧训练、2、无氧训练。
有氧训练的设备或器材分：跑步机、健身车、椭圆机、划船器、台阶器等；
无氧训练的设备主要是以重量型训练器材为主，如综合训练器、单功能力量训练器、举重机和杠哑铃等。
跑步机：跑步机是最有效的有氧运动练习器械，适合各类人员，有机械式跑步机和电动跑步机。机械跑步机是较早一代的跑步机，随着跑步机的更新换代，现在已基本淡出市场。电动跑步机是代替机械式跑步机的新一代跑步机，它是一种主动和被动相结合的跑步方式，同时也增加了很多的科技含量的技术，使训练效果更加科学。训练者可根据自身体能首先设定跑步速度，强制性的使训练者按此速度进行跑步。
需要注意的是：如果不了解自身状况，先从较小的速度开始，在跑步过程中，再进行调整，而且其还能提供精确的各项数据，如：训练时间、训练者的心率、训练速度、训练距离、训练者所消耗的热量以及各种预先设置好的训练程式等。 健身车、椭圆机、划船器、台阶器等，也属于有氧器械，主要是强化训练人的心肺功能，及上肢和下肢功能，同时具有很好的矫形及康复作用。这类器械相比较其他传统的练习器不易产生疲劳，适合于各类人群。
力量型健身器材：这是健身房内最常见的器材，品种多，包括举重架、俯卧撑架、仰卧起坐架、下拉训练器、上拉训练器、综合训练器材等，规模较大的健身房一般都配置数十种系列器材，针对性锻炼某个部位的肌肉力量，健身者可根据自己所要练的部位选择相应的器材。
我国健身器材生产虽然起步较晚，但发展很快。我国举办2008年奥运会和残奥会的成功，更为中国的全民健身理念、体育事业和健身器材生产行业的迅速发展提供了良好的发展机会及空间和广阔的市场前景。目前，我国的独资、合资企业和部分股份制企业生产的健身器材不但能满足国内的需求，而且出口到美国、欧洲、澳大利亚、南美和日本等国家和地区。近年来我国健身器材出口的数量在世界市场所占的比例一直呈上升趋势，我国已成为世界健身器材的生产大国。
另外我们应该慎重选择购买场所。小型的健身器材人们可能不会太在意和关心它的销售地点和售后服务等事情，但像跑步机等健身器材对于一般家庭来说也是一项较大的支出。所以在选购时还是应该慎重，我们从消费者的立场出发认为无论是购买大型健身器材还是小型健身器材，选择一个合适的购买场所是非常必要的。因为一个恰当的购买场所可以跟你很多意想不到的便利和好处，比如器材价位可能更合适；质量更过关；性价比更高；配送及售后服务更完善等。应对这些因素的最好购买场所首推专卖店，专卖店会在同一价格带内会提供给我们多个优秀品牌来供我们选择，并由专业的导购人员作讲解，让我们对即将要产生的购买行为由一个更为理性的决策指导，对可能要买的器材有更为深入的了解。只有这样才能买到物美价廉的健身器材，并且让我们买的放心，用的舒心，运动更开心。
接下来，就是我们应在自己所选定的购买场所内对所青睐的几款健身器材在专业导购人员的指导下来个切身的体验。看看我们说看的和听到的是否和自己感受到的一致，同时也能检查产品功能是否和产品标注一致。在体验器材时对自己不明白的地方应该向专业导购人员提出，让其给你详细准确的答复，以便你更有效地进行比较和最终确定购买哪个品牌哪种器材，从另一个侧面也能帮助我们考察一下自己所选购买场所的专业导购人员是否具有专业的水准，公司是否具有专业的服务水平和能力，这样可以对我们以后获得售后服务有个了解和掌握。在专业的健身器材专卖店这些问题将不是问题，我们可以在轻松欢快的氛围中拿定自己的注意。在试完机器初步确定购买对象后，应该仔细察看器材金属器件上是否有毛刺或锐角，有毛刺或锐角的产品在使用中容易伤及我们的身体，因此在价格相当的情况下我们应该选择外表做工更光滑的产品。
还要提及的一点就是在实施购买行为时，一定要弄清楚付款方式、送货方式、送货费用、售后服务及退换货手续等问题，并且要保管好所有的单据，以便日后处理相应的问题。一般的零售专卖店都实行的是货到付款，同城免费送货安装（因所在区域的不同可能会酌情收取一定的费用）的销售服务方式。诸如售后服务和退换货之类的事情在专业的健身器材零售单位都会有非常成熟的流程和丰富的实际操作经验，因此对此类问题我们只要选对了购买地，就不用过多地去操心了，只须有一个了解并把相关材料保管好就万事大吉了。
最后我想给大家一个总结性之建议，以便大家在心里对怎样选购健身器材有个统揽性的概念。我们建议：从自己的身体实际和健身需求出发，到专业的健身器材零售点选择大中型企业生产的品牌知名度较高的产品，购买时要在专业导购员的指导下认真地试一试，并清楚地知道除货款之外的一切费用，购买过程中和购买后还要保管好诸如报修单和说明书等各种资料。最后祝您及您的家人健康快乐生活每一天！
