首先，要有针对性，即我们需要什么？这要从我们的健身需求及锻炼目的来定位。人们会因性别、年龄、所处环境和作息时间的不同而有不同的锻炼目的。因而我们应综合自己各方面的实际情况来对所需的健身器材进行定位，最终确定自己要买什么。
因为健身器材的范围十分广泛，其对人体的要求也大相径庭，有的适宜青年人剧烈的有氧运动，而有的则适宜于中老年人相对平缓的运动。
从锻炼目的和部位上讲，有的为提高和强化全身心肺功能，有的只为强身健体增加身体的抵抗力，有的为锻练全身及局部肌肉功能如：上肢、肩部、胸部、腰腹、臀部及下肢功能，更有为矫形或康复而训练。总之，购买者应根据自身的身体条件及锻炼意向选购适宜的品种。
说到这里也想给大家简单介绍一下健身器材的概念和分类，这样有助于大家目标的定位。
健身器材是用于提高身体素质，增强身体机能，进行形体强化训练、体能基础训练和矫形及康复训炼的专用器材，以训练环境及训练效果来分：
1、有氧训练、2、无氧训练。
有氧训练的设备或器材分：跑步机、健身车、椭圆机、划船器、台阶器等；
无氧训练的设备主要是以重量型训练器材为主，如综合训练器、单功能力量训练器、举重机和杠哑铃等。
跑步机：跑步机是最有效的有氧运动练习器械，适合各类人员，有机械式跑步机（现已淘汰）和电动跑步机。机械跑步机是较早一代的跑步机，随着跑步机的更新换代，现在已基本淡出市场。电动跑步机是代替机械式跑步机的新一代跑步机，它是一种主动和被动相结合的跑步方式，同时也增加了很多的科技含量的技术，使训练效果更加科学。训练者可根据自身体能首先设定跑步速度，强制性的使训练者按此速度进行跑步。
需要注意的是：如果不了解自身状况，先从较小的速度开始，在跑步过程中，再进行调整，而且其还能提供精确的各项数据，如：训练时间、训练者的心率、训练速度、训练距离、训练者所消耗的热量以及各种预先设置好的训练程式等。
健身车、椭圆机、划船器、台阶器等，也属于有氧器械，主要是强化训练人的心肺功能，及上肢和下肢功能，同时具有很好的矫形及康复作用。这类器械相比较其他传统的练习器不易产生疲劳，适合于各类人群。
力量型健身器材：这是健身房内最常见的器材，品种多，包括举重架、俯卧撑架、仰卧起坐架、下拉训练器、上拉训练器、综合训练器材等，规模较大的健身房一般都配置数十种系列器材，针对性锻炼某个部位的肌肉力量，健身者可根据自己所要练的部位选择相应的器材。
其次，我们应该在自己能承受的价位内选择一款质量和性价比相对较高的机型。在这里着重要考察的就是我们说选定的价格梯度内的器材的质量和性能。即应该从生产厂家的实力水平区考察。在这里我从目前国内外健身器材生产厂家的生产能力、生产水平还有器材性能方面给大家做一个较为详细的介绍。以便大家参考。
我国健身器材生产虽然起步较晚，但发展很快。我国举办2008年奥运会和残奥会的成功，更为中国的全民健身理念、体育事业和健身器材生产行业的迅速发展提供了良好的发展机会及空间和广阔的市场前景。目前，我国的独资、合资企业和部分股份制企业生产的健身器材不但能满足国内的需求，而且出口到美国、欧洲、澳大利亚、南美和日本等国家和地区。近年来我国健身器材出口的数量在世界市场所占的比例一直呈上升趋势，我国已成为世界健身器材的生产大国。 据初步统计，我国目前的健身器材生产企业有近百家，从几十人的小作坊到近千人的较大规模集约生产企业都有，正规生产的大中型企业近30家，主要分布在经济较发达地区和沿海城市。
